Livros de Culinária Vegan – Top 4
Estes são os livros de culinária que eu mais uso e consulto ao longo dos anos. São os que mais me inspiram e aqueles que volto sempre para me inspirar.…
Tudo o que precisa de saber sobre leguminosas: Demolhar, Cozer, Descartar a Água, Nutrição e Sustentabilidade!
Este é um dos posts mais lidos deste site, escrito em 2010. Já estava na altura de lhe tirar o pó! As leguminosas têm superpoderes. Ponha-as no seu prato! As…
Receitas Vegan: Clusters de Granola crocantes, fáceis e deliciosos (5 ingredientes e sem gordura!)
Estes clusters são incríveis! Crocantes, doces, salgados, perfeitos para snackar ou para o pequeno-almoço com leite vegetal ou iogurte e fruta. Para um frasco grande de clusters: 1 chávena de…
Receita vegan: Sopa de miso simples, nutritiva e deliciosa
A receita da Sopa de Miso é uma das lidas neste blog desde sempre! Então resolvi fazer um update porque esta sopa continua na minha tigela desde então, e é…
Vegan Vlog: O que como num dia (diário de quarentena)
Ora aqui têm um pequeno resumo do que mais gosto de comer na quarentena e, na verdade, também fora da quarentena! De manhã começo logo com muita água. Eu não…
Minimalismo: como ter um guarda-roupa minimalista em 3 passos
Ou melhor, em 3 pilhas! Destralhar é o início de uma vida nova, mais livre e com menos porcaria. Nem imagina as vantagens que tem limpar o seu armário de…
Keep calm: it’s quarentena
Esta obrigação de nos manter fechados em casa por tempo indeterminado pode trazer coisas boas. Para manter-se saudável e feliz, sem stressar, há pequenas coisas que pode fazer e que…
Workshop Online de Pastelaria Vegan
Neste workshop iremos confeccionar 3 bolos bem diferentes: Bolo de laranja com cobertura e recheio de creme de pasteleiro Bolo com diferentes adoçantes naturais e cobertura de creme de amêndoa…
Receitas saudáveis: Bolachas de aveia vegan, sem glúten, sem açúcar e sem óleos (snack delicioso)
Gosto muito destas bolachinhas porque são crocantes mas tenrinhas por dentro, são adoçadas com banana e a única gordura que usam é manteiga de oleaginosas: de amêndoa, avelã ou amendoim.…
Receitas Vegan: Shot imunidade – para se sentir forte e poderosa!
Esta ilustração linda é da artista (e minha sista) Margarida Girão, uma das pessoas mais incríveis e criativas que eu conheço, e que eu vos convido a seguir nas redes…