Granola Vegan + Sem glúten + Sem gordura
Esta granola é uma das minhas preferidas! Não uso cereais, mas muitas sementes e oleaginosas! É crocante, docinha e deliciosa para comer com iogurte vegetal ou sobre um smoothie cremoso…
Receitas vegan: queijo vegan fermentado
Cá está mais uma receita do meu livro novo ECOGUIA PARA MUDAR O MUNDO! Um queijo fermentado para barrar, absolutamente delicioso e versátil e que se pode comer logo, sem…
Ecoguia Para Mudar o Mundo – o meu novo livro
Cá está o meu novo livro, um pedacinho da minha alma, dedicado a vários temas que podem mudar o mundo! Claro que teria de ter um capítulo de receitas, e…
Produtos de Beleza Vegan – cuidados naturais da pele do rosto
Demorei muito tempo a encontrar cremes de que gostasse, por isso resolvi fazer esta partilha. Até agora tenho usado na pele apenas óleos naturais como de rosa mosqueta, aloé vera,…
Bullet journal minimalista: dicas para manter o foco e a produtividade + mindfulness
Partilho convosco dicas que mudaram a minha vida e a minha maneira de me organizar. Fizeram com que a minha produtividade aumentasse e conseguisse manter o foco e o equilíbrio…
Livros de Culinária Vegan – Top 4
Estes são os livros de culinária que eu mais uso e consulto ao longo dos anos. São os que mais me inspiram e aqueles que volto sempre para me inspirar.…
Tudo o que precisa de saber sobre leguminosas: Demolhar, Cozer, Descartar a Água, Nutrição e Sustentabilidade!
Este é um dos posts mais lidos deste site, escrito em 2010. Já estava na altura de lhe tirar o pó! As leguminosas têm superpoderes. Ponha-as no seu prato! As…
Receitas Vegan: Clusters de Granola crocantes, fáceis e deliciosos (5 ingredientes e sem gordura!)
Estes clusters são incríveis! Crocantes, doces, salgados, perfeitos para snackar ou para o pequeno-almoço com leite vegetal ou iogurte e fruta. Para um frasco grande de clusters: 1 chávena de…
Receita vegan: Sopa de miso simples, nutritiva e deliciosa
A receita da Sopa de Miso é uma das lidas neste blog desde sempre! Então resolvi fazer um update porque esta sopa continua na minha tigela desde então, e é…
Vegan Vlog: O que como num dia (diário de quarentena)
Ora aqui têm um pequeno resumo do que mais gosto de comer na quarentena e, na verdade, também fora da quarentena! De manhã começo logo com muita água. Eu não…