Durante anos usei milhares de cremes hidratantes diferentes, e nunca fiquei completamente satisfeita. Até experimentar o óleo de coco. Na verdade, comprei-o para cozinhar, e um dia resolvi pô-lo nas mãos, que pareciam lixa (vida de agricultor em part-time é dura!). E deu-se o milagre! Desde então...
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Conselhos práticos
O The Love Food vai ter uma nova rubrica sobre CONSELHOS PRÁTICOS sobre como levar uma vida vegana, de uma maneira simples e acessível. E, a este propósito, começo por salientar que servegano é uma escolha informada, não é uma religião ou uma seita. É cuidar do planeta, dos animais e de si mesmo....
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Dica de Verão – fruta congelada
Todos os anos temos morangos desde a Primavera até ao fim do Verão, non-stop! E este ano foi especialmente produtivo: mesmo distribuindo por todos, ainda sobraram demais... E é um crime deixar a fruta apodrecer, sem ter o prazer de ser devorada. E foi assim que decidi congelá-la (e já reparou nos...
Utensílios essenciais
Estas colheres medidoras e copos medidores são essenciais para qualquer receita de pastelaria. Invista nestes utensílios para poder desfrutar das melhores gulodices que já provou. São bastante baratos nas lojas da especialidade (as minhas colheres não chegaram a custar 1 euro). Trate-as bem e irão...
MARIA DE OLIVEIRA DIAS
HEALTH COACH
VEGAN * Health Coach pelo Integrative Nutrition NY * Plantbased chef pelo Plantlab LA * Formadora do Curso de Cozinha vegetariana da Escola de Hotelaria
