Durante anos usei milhares de cremes hidratantes diferentes, e nunca fiquei completamente satisfeita. Até experimentar o óleo de coco. Na verdade, comprei-o para cozinhar, e um dia resolvi pô-lo nas mãos, que pareciam lixa (vida de agricultor em part-time é dura!). E deu-se o milagre! Desde então besunto-me toda com aquilo e não quero mais nada, porque é maravilhoso.
São muitas as vantagens. Para começar, só tem um ingrediente. É óleo de coco e mais nada. Depois, só há biológico (que eu saiba), o que é óptimo. O único defeito que tem é que endurece com o frio, por isso tem que se derreter nas mãos antes de o espalhar, ou aquecê-lo ligeiramente no micro-ondas. Pode pô-lo no rosto, nos lábios, no cabelo e no resto do corpo, e ainda pode cozinhar com ele! Há quem diga que se pode emagrecer a beber não sei quantas colheres de óleo de coco por dia, mas, por mais que eu goste de óleo de coco, confesso que não acredito que alguém possa emagrecer a beber óleo J. Mas, aparentemente, é o mais saudável para cozinhar.
Um boião de 200 g de óleo de coco biológico custa cerca de 7,00 € em Portugal, e dura bastante tempo. E deixa um cheirinho a Verão na pele que até apetece comer!
DICA: nums tigela, misture o óleo de coco derretido e um pouco de açúcar, e terá o seu exfoliante caseiro!
No cabelo também? Nunca experimentei, mas já experimentei na pele e imensas vezes nos lábios… É sem dúvida o melhor hidratante natural! E o cheiro? Torna uma pessoa completamente irresistível :p
Ainda não experimentei manteiga de cacau natural, mas também dizem que é muito boa 😉
Beijinhos
Olá. O meu hidratante para o rosto à cerca de um ano é exactamente este óleo de côco! E apesar de ter a pele mista, a minha pele nunca esteve tão bonita. E tenho de ir comprar mais, porque além de usar como hidratante, serve também para juntar ao bicarbonato de sódio para fazer o meu desodorisante caseiro.
Clara
E o azeite aromatizado tb é excelente. Aromatizo com muita coisa, como por exemplo: cascas de laranja, de limão, alfazema, óleos essenciais biológicos, etc, o que se quiser. No verão deixo em frascos negros, tapados, ao sol até aromatizar. No inverno, aqueço até ficar morno. É importante que não apanhe luz e que esteja sem ar, bem tapado.
Eu uso para o corpo inteiro, inclusive no rosto (para não falar no cabelo)e apesar de ter pele oleosa (mas sem borbulhas), parece que depois de começar a usar, fiquei com maior equilíbrio na oleosidade.
Com a mais valia de sermos ótimos produtores de azeite em Portugal e não ter grande pegada de transporte.
Excelente ideia! Vou experimentar. Obrigada.
Que tipo de azeite usa?
Ou por outra, qual o mais indicado para aromatizar?
Antecipadamente agradecido,
F.R.
Caro Fernando,
Para temperar costumo usar azeite virgem extra, é o mais indicado porque é o menos ácido. Quanto menor a acidez, melhor é o azeite. Espero ter ajudado.
Atentamente,
Maria
Adoro o cheiro dos produtos de coco e aqui parece-me estar um bom 2 em 1, hidrata e cheira bem 🙂 Só não sei onde se pode comprar, pode me dizer onde encontro? Obrigada
O óleo de coco é óptimo! Pode encontrar em lojas de produtos naturais e em mercearias de produtos biológicos.
Oi, acabei de acessar seu blog… o óleo de coco é muito utilizado como hidratante na Bahia-Brasil. As pessoas nativas o usam na pele e no cabelo para proteger do sol e da água do mar. Eu o usei e também deixa a pele com um lindo bronzeado. Parabéns pelos seus post.
Onde posso comprar o óleo de coco em Portugal? Já procurei em vários lados e não encontrei =
Olá,
Boa dica =)
Vi num programa que o oleo de coco faz diferença se tomares 1 colher antes de praticar exercício e outra depois, não me recordo qual a razão. Provavelmente dá-te mais energia para treinar. Se for tomado sem a prática de exercicío não faz diferença nenhuma no que diz respeito ao emagrecimento.
Olá! Gostaria de saber onde posso comprar o dito boião de Oleo de coco. Será que me pode ajudar????
Obrigada!! =)
Podem encontrar óleo de coco nas lojas de produtos naturais (no Celeiro, por exemplo) e nas mercearias biológicas.
Boa noite .. vivo em Portugal, alguem sabe dizer onde posso comprar??
Pode encontrar óleo de coco nas lojas de produtos naturais (no Celeiro, por exemplo) e nas mercearias biológicas
Oi realmente o óleo de coco e divino comprei para usar nos cabelos to apaixonada por esse produto. Mas o que me deixa mais feliz e descobrir o que ele fez no meu rosto. Eu tenho melasma não sei se e por sol ou a gravidez e uma mancha bem grande na bochecha e com 1 semana de uso posso garantir a mancha ta sumindo nem acredito e agradeço a Deus .
Maravilhoso! Obrigada pela partilha!
Bom dia
E no Celeiro vendem apenas óleo de coco ?
É que andei a procura e só encontrei óleo de coco em cremes e loções que contem outros ingredientes misturados
Eu queria era encontrar óleo de coco puro, sem nada misturado para poder usar na alimentação
Sabem onde encontrar ?
Obrigado
Encontra no Celeiro. É ótimo para pôr nos móveis. lavam-se primeiro e depois de secar põe-se num pano sem pelos e espalha-se. Dá brilho e não ficou gorduroso.
Bom dia,
Consegue encontrar no Celeiro e noutras lojas de produtos naturais o óleo de coco puro. http://celeiro.pt/oleos/208444-oleo-de-coco-bio-kokosol-4003247101802.html
De todos e cada um dos óleos plantas de uso industrial, Óleo de Coco possui mais alto índice de saponificação e mas insignificante quantidade de iodo e refração,
que qualifica para preparo de pomadas cremosas.
Bom artigo!
Sim, o óleo de coco pode ajudar a emagrecer, isto porque tem na composição uns tipos de gorduras chamadas de MCT’s. Essas gorduras dão um “sinal” directo ao fígado, que faz com que o corpo vá buscar energia às reservas de gordura. Promove a chamada cetogénese, o processo metabólico que se alcança com a dieta cetogénica. É algo muito eficaz. 🙂