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Na luta contra a Obesidade Infantil

Na luta contra a Obesidade Infantil

O primeiro passo foi partilhar receitas fáceis, simples e saudáveis. Criei este blog com esse objectivo. Feito. Depois criei uma empresa com uma fábrica que faz comida/salgadinhos/bolos mais saudáveis (e, claro está, deliciosos!), uma alternativa à tonelada de comida muito pouco saudável que está...

Happy Green Hour em Cascais

Happy Green Hour em Cascais

  É já no próximo Domingo 15 de Novembro a segunda edição da maravilhosa Happy Green Hour! Vamos estar em Cascais, na House of Wonders, das 16 às 19h e o valor de inscrição são 10,00€. As inscrições devem ser feitas para o email happygreenhour@gmail.com e já há poucos lugares!! Eu a querida...

Sobre a carne cancerígena

Sobre a carne cancerígena

  A OMS veio agora dizer que a carne processada e, provavelmente, as carnes vermelhas, são cancerígenas. Não deixa de ser curioso haver tanta consternação quando estudos de 2006 da FAO já afirmavam que 75% das doenças da sociedade actual se deviam ao consumo excessivo de proteínas de origem...

Testei: sabonete líquido Dr. Bronner

Testei: sabonete líquido Dr. Bronner

    E vai que adorei! Tinha acabado de mudar de casa quando o sabonete chegou. Achava eu que precisava de 50 mil detergentes diferentes. Dava por mim a pensar “tenho de dar banho aos cães mas não tenho champô... Dou amanhã. Ah, espera, será que o sabonete dá?” E dava! Usei-o praticamente...

MARIA DE OLIVEIRA DIAS

MARIA DE OLIVEIRA DIAS

HEALTH COACH

VEGAN * Health Coach pelo Integrative Nutrition NY * Plantbased chef pelo Plantlab LA * Formadora do Curso de Cozinha vegetariana da Escola de Hotelaria