Estava eu a fazer listas e listas de produtos que iria precisar para o bebé – fraldas ecológicas, detergentes ecológicos, algodões BIO, roupinhas sem químicos, etc. e tal – quando o Círculo Bio me enviou as nozes de saponária. Confesso a minha ignorância mas nunca tinha experimentado....
Blog
A importância de comer produtos da estação
[line] Na maior parte dos supermercados consegue encontrar produtos completamente fora da estação, que vêm de todos os lados do mundo, que não só custam mais como poluem o dobro, já que têm de apanhar o avião e vários outros transportes até chegarem até nós. Para além de terem que ser...
Dica de Verão – fruta congelada
Todos os anos temos morangos desde a Primavera até ao fim do Verão, non-stop! E este ano foi especialmente produtivo: mesmo distribuindo por todos, ainda sobraram demais... E é um crime deixar a fruta apodrecer, sem ter o prazer de ser devorada. E foi assim que decidi congelá-la (e já reparou nos...
MARIA DE OLIVEIRA DIAS
HEALTH COACH
VEGAN * Health Coach pelo Integrative Nutrition NY * Plantbased chef pelo Plantlab LA * Formadora do Curso de Cozinha vegetariana da Escola de Hotelaria
