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Nice rice!

Esta é uma maneira deliciosa de utilizar restos de arroz branco e os legumes que estão sem destino na gaveta do frigorífico, à espera de um grand finale.É leve, solto, spicy na medida certa, tão very nice! E tão cheio de cor e aromas quentes que o/a farão celebrar o início da Primavera mais...

Arroz à indiana

Este arroz é maravilhoso! É uma festa de sabores e de cores, uma explosão dentro da boca. Use os legumes que lhe apetecer, que tiver no frigorífico, junte tofu ou seitan salteado, tempere a seu gosto (abuse do picante se lhe apetecer) e terá uma refeição facílima e digna de uma divindade.Receita...

MARIA DE OLIVEIRA DIAS

MARIA DE OLIVEIRA DIAS

HEALTH COACH

VEGAN * Health Coach pelo Integrative Nutrition NY * Plantbased chef pelo Plantlab LA * Formadora do Curso de Cozinha vegetariana da Escola de Hotelaria