É difícil fazer hambúrgueres veganos que tenham textura. As sementes de girassol vêm resolver para sempre esse problema. Descobri que não são só boas para petiscar, assadas no forno! Demolhadas e trituradas podem ser muito cremosas ou então, se triturar um pouquinho menos, podem criar uma...
![Hambúrgueres deliciosos de sementes de girassol](https://thelovefood.pt/wp-content/uploads/2017/01/1.jpg)