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A horta – admirável mundo verde!

A nossa horta está absolutamente fantástica. Este ano caprichámos e plantámos o dobro do costume. Temos rúcula, vários tipos de alface, favas, batatas, espinafres, cebolas, abóbora, courgette, tomate, beringela, pimentos, pepinos, ervilhas de quebrar, couves... uma...

Senhoras e senhores, de novo, a horta!

Os limões vão amadurecendo, as couves (e couves e mais couves...) e as nabiças e nabos vão travando lutas terríveis contra a geada que as ataca quase todas as noites. Mas cá estão elas, mais tenras e saborosas do que nunca! A partir de Fevereiro, quando o tempo começar a melhorar e a aquecer, a...

Alguém quer uma cebola?

A nossa hortinha está carregada de cebolas! E são tão saborosas e cheirosas que poderia comê-as à dentada, que nem uma maçã!Ficam lindas, redondinhas, a espreitar da terra, é só puxar! Ah... o paraíso!

Eu, no meu paraíso hortícola…

A nossa horta está cheia de verdadeiros tesouros gastronómicos (e biológicos). Tento manter o sabor original e a textura perfeita dos legumes que colho, sempre que cozinho. A simplicidade pode ser uma arte, e é um crime desperdiçar tanta delícia! Brócolos, ervilhas de quebrar, couve-flor, alface,...

MARIA DE OLIVEIRA DIAS

MARIA DE OLIVEIRA DIAS

HEALTH COACH

VEGAN * Health Coach pelo Integrative Nutrition NY * Plantbased chef pelo Plantlab LA * Formadora do Curso de Cozinha vegetariana da Escola de Hotelaria