fotografia 3-15Quando fiquei grávida toda a gente me falava das malditas estrias. Eu, que tenho uma ou outra de estimação, fiquei logo aterrorizada com a visão de uma barriga listrada e fui investigar.

Pelo que percebi não há muito a fazer a não ser manter a pele hidratada. Aparentemente é sobretudo uma questão de genética: ou se tem tendência ou não. A avaliar pelas outras mulheres da família a minha genética é generosa comigo. Mesmo assim tenho mantido a pele hidratada, sobretudo agora que os dias estão mais frios. Como acho que as coisas simples funcionam sempre melhor uso sempre óleo de amêndoas doces ou óleo de coco: besunto-me duas vezes por dia, de manhã depois do banho e à noite antes de ir para a cama.

No banho exfolio a pele uma ou duas vezes por semana com uma mistura de sal marinho de óleo de amêndoas doces. Tudo isto pode-vos parecer meio alternativo meio freak, mas a verdade é que resulta muito melhor do que qualquer outro exfoliante caríssimo!

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O óleo de amêndoas doces é uma alternativa mais económica mas muito hidratante e boa para a pele. A amêndoa é naturalmente rica em Vitamina E, que é um poderoso antioxidante (muitos cremes e cosméticos têm Vitamina E sintetizada na suas composição). Há quem chame a Vitamina E a fonte da juventude porque combate o envelhecimento das células. Para além disso ajuda a combater infeccções e favorece a cicatrização.

Sinceramente acho que não vale a pena investir em cremes cheios de ingredientes estranhos quando podemos escolher fórmulas naturais que vão permitir que o nosso corpo absorba eficazmente tudo o que é bom. Esquecemo-nos que a pele é um órgão e é permeável. O que pomos na pele passa para dentro. E o bebé não gosta de ingredientes esquisitos – até pode ser perigoso.

Por isso: um hidratante com um único ingrediente, com inúmeros benefícios, é sempre bom!

Já ouvi dizer muito bem deste óleo e estou cheia de vontade de experimentar: http://www.pronatural.com.pt/product.php?id_product=20. No caso de preferir um creme e não um óleo, aconselho vivamente a que compre um que seja certificadamente BIO e vegano. Nesta loja https://www.rita-c.com há vários produtos veganos e BIO de excelente qualidade, assim como nesta http://www.circulobio.pt/index.php. . Esta é nova é tem produtos muito interessantes e mais económicos: http://www.alternativaveg.org/loja/

E vocês? O que aconselham?